去省级大医院开证明，或者是学校规定的医院。去医院做检查，检查出病，只要医院证明得的这个病不能参加剧烈运动就可以，剩下的问老师。在当地行政服务中心所属的医保中心，打印医保单加盖社保公章，现在的自助打印很方便。携带身份证、社会保障卡或者，到社保窗口打印所使用的医保情况的单子。